Online Sportangebot

Alle Livestreams findet ihr auf unserem YouTube Kanal.

Wenn ihr an unseren Zoom Stunden teilnehmen möchtet, installiert einmalig Zoom und meldet euch unter der jeweiligen Meeting ID und dem Kennwort an.

Auch ohne Zoom auf eurem Laptop oder Handy zu installieren, könnt ihr an den Meetings teilnehmen. Klickt dafür auf den Link oben und meldet euch dann unter der jeweiligen Meeting ID an.

Viel Spaß!

• Montag

17:00 Uhr Bauch Beine Po mit Ute /Meeting-ID: 964 6542 8061 Kenncode: 1861

18:00 Uhr Rückenfit mit Ute /Meeting-ID: 927 3521 4670 Kenncode: 1861

19:00 Uhr Athletiktraining- „5 mehr gehen noch!“ mit Micha /Meeting-ID: 932 9103 0424 Kenncode: 1861

(Hinweis: kein Athletik-Training am 05.04., 24.05.)

• Dienstag

11:00 Uhr Fit und aktiv 50 + mit Ute/Agathe über Youtube

17:00 Uhr Starke Mitte mit Agathe /Meeting-ID: 913 6738 4196 Kenncode: 1861

18.30 Uhr Bodyfit mit Manuela /Meeting-ID: 92199179424 Kenncode:1861

20:00 Uhr Zumba mit Tieka /Meeting-ID: 97674502895 Kenncode: 186

20:00 Uhr Fight for Fitness mit Lena / Meeting-ID: 99834404410 Kenncode: 1861

• Mittwoch

06:45 Uhr "Hoch die Hände, 45Min-HIIT-Halbzeitwochenende!" mit Micha, Meeting-ID: 939 4547 0809 Kenncode: 1861

09:00 Uhr Hartha Yoga- Stilmix mit Nicole/Meeting-ID: 942 7031 7711 Kenncode: 1861(entfällt am 14.04.)

17:45 Uhr HIT mit Julia/YouTube(Hinweis: kein Training am 31.03., 07.04., 21.04., 28.04., 26.05., 02.06.)

18:30 Uhr Ganzkörper-Workout mit Julia/YouTube(Hinweis: kein Training am 21.04., 28.04., 26.05., 02.06.)

• Donnerstag

17:00 Uhr Rückenfit mit Verena/YouTube

18:00 Uhr Pilates mit Verena/YouTube

19:00 Uhr Bodyfit mit Verena/YouTube

20:00 Uhr Zumba mit Maria/Meeting-ID: 920 4405 5235 Kenncode:1861

(Hinweis: Zumba am 01.04.21 Gründonnerstag mit Maria und am 08.04.21 mit Tieka)

• Freitag

09:00 Uhr Body and Back mit Martina /Meeting-ID: 997 6666 4959 Kenncode: 1861

09:30 Uhr Pilates mit Verena / You Tube

10:30 Uhr Vinyasa flow- Yoga mit Nicole /Meeting-ID: 970 7975 8045 Kenncode: 1861(entfällt am 16.04.2021)

11.00 Uhr Bodyfit/Bauch Beine Po mit Verena / You Tube

18:00 Uhr Fit & Zufrieden ins Wochenende, Functional and Mobility flows mit Martina/Meeting ID: 924 4836 5357 Kenncode:1861

• Samstag

10:00 Uhr Rückenaktiv mit Ute / Meeting-ID: 96209288484 Kenncode: 1861

11:00 Uhr Bauch Beine Po mit Ute /Meeting-ID: 94462655875 Kenncode: 1861

• Sonntag

09.30 Uhr Pilates mit Verena /YouTube

11:00 Uhr Bodyfit/Bauch Beine Po mit Verena /YouTube