Oriol Osés-Fernàndez
Schwimmtraining, Radtraining
Training
Trainingszeiten Sommer (Mitte Mai bis Mitte September)
| Tag | Uhrzeit | Treffpunkt | Trainer/in | Inhalt |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 18:30 - 20:00 | Realschule Gute Änger | Micha Streit | Athletiktraining |
| Dienstag | 06:30 - 07:30 | Fresch, Rabenweg 20 | Jan Schneider | Frühschwimmen |
| Dienstag | 18:00 - 20:00 | Parkplatz Deula | Andreas Hinterstocker | Feierabendrunde |
| Dienstag | 18:00 -20:00 | Parkplatz Deula | Josef Heuler, Oriol Osés-Fernàndez, Sophie Arzberger | Radtraining mit Intervallen |
| Mittwoch (Termine beachten!) | 18:00 - 19:00 | Stoibermühle | Jan Schneider | Freiwasserschwimmtraining (Termine siehe Spond) |
| Mittwoch | 18:00 - 19:15 | Realschule Gute Änger | Farina Boosz | Athletiktraining |
| Mittwoch | 18:30 - 19:45 | Savoyer Au | wechselnd | Lauftraining (Intervalle + Lauftechnik) |
| Freitag | 6:30 - 7:30 | Fresch, Rabenweg 20 | wechselnd | Frühschwimmen (1 Bahn) |
| Samstag | 9:00 - 10:00 | Dolomiti Eiscafé, Veitsmüllerweg 5 | Benedikt Neumayer | Dolce Vita Social Lauftreff (Pace 5:15-5:30) |
| Sonntag | 18:00 - 19:15 | Fresch, Rabenweg 20 | Sophie Arzberger | Schwimmtraining (3 Bahnen) |
Trainingszeiten Winter (Mitte September bis Anfang/Mitte Mai)
| Tag | Uhrzeit | Treffpunkt | Trainer/in | Inhalt |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 18:30 - 20:00 | Realschule Gute Änger | Micha Streit | Athletiktraining |
| Dienstag | 06:30 - 07:30 | Fresch, Rabenweg 20 | Jan Schneider | Frühschwimmen (2 Bahnen) |
| Dienstag | 20:00 - 21:00 | Fresch, Rabenweg 20 | Daniel Fritz | Schwimmtraining (1 Bahn) |
| Mittwoch | 18:00 - 19:15 | Realschule Gute Änger | Farina Boosz | Athletiktraining |
| Donnerstag | 17:45 - 19:00 | Fresch, Rabenweg 20 | Stefan Griem | Schwimmtraining (3 Bahnen) |
| Freitag | 6:30 - 7:30 | Fresch, Rabenweg | wechselnd | Frühschwimmen (1 Bahn) |
| Samstag | 10:30 - 11:30 | Dolomiti Eiscafé, Veitsmüllerweg 5 | Benedikt Neumayer | Dolce Vita Social Lauftreff (Pace 5:15-5:30) |
| Sonntag | 18:00 - 19:15 | Fresch, Rabenweg 20 | Sophie Arzberger | Schwimmtraining (3 Bahnen) |
Aktuelle Rahmenbedingungen
- Die laufende Trainingsorganisation und -teilnahme für Mitglieder wird über die App "Spond" gesteuert. Trainingsausfälle und Ankündigungen unserer Trainer werden lediglich über die App veröffentlicht.
- Schwimmen: Ihr benötigt euren persönlichen Chip. Wer diesen noch nicht hat kann ihn über die Abteilungsleitung beantragen und im Anschluss an der Rezeption am Fresch mit Ausweis abholen.
- Bei weniger als 5 Teilnehmern wird das Training abgesagt, tragt euch bitte bis spätestens 2h vor Trainingsbeginn bei Spond ein; Beim Frühschwimmen zählt die Anzahl der Eingetragen am Vorabend um 20 Uhr.
- Damit ihr alle Spaß am Schwimmen habt, dürfen maximal 6 Leute auf die Bahn. Beim Eintragen in die Mitgliederliste gilt "first come, first serve". Seit bitte fair und tragt euch rechtzeitig aus wenn ihr absagen müsst.
Trainerinnen und Trainer
Josef Heuler
Schwimmtraining, Radtraining
Andreas Hinterstocker
Feierabendrunde
Sophie Arzberger
Schwimmtraining, Radtraining
Nils Heising
Radtraining
Benedikt Neumayer
Schwimmtraining, Dolce Vita Social Run
Stefan Griem
Schwimmtraining
Jan Schneider
Frühschwimmen Dienstag, Freiwassertraining (Sommer)
Nora Mastek
Schwimmtraining
Melanie Stern
Schwimmtraining
Simon Kammerloher
Schwimmtraining
Micha Streit
Athletiktraining Montag
Farina Boosz
Athletiktraining Mittwoch