Selbstverteidigung neue Kurse Herbst-Winter 2023

Kinderkurs Selbstbehauptung an zwei Samstagen für Jungen und Mädchen ab 9 Jahre am 23.09. und 30.09.2023 jeweils 9:00-13:00 Uhr in der Jahnhalle

Basiskurs Selbstverteidigung für Frauen ab 16 Jahre am 07.10.2023 9:00-14:00 Uhr in der Jahnhalle

Basiskurs Selbstverteidigung für Männer und Frauen ab 15 Jahre am 02.12.2023 9:00-14:00 Uhr in der Jahnhalle.

Weitere Infos unter aktuelle Kurse

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